Yoga en ligne et immersions

Ton espace pour revenir à toi

Dans une société où l’on nous demande toujours plus, le Yoga nous ramène à l’essentiel, l’importance de prendre soin de soi et de ralentir. Tu n’as pas besoin de plus, tu as déjà toutes les ressources en toi. 

Accordes toi le temps de ralentir, d’observer, de ressentir.

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Les cours de yoga

Les cours de yoga sont pensés comme une exploration du corps afin de se reconnecter à soi.

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Mon approche

Bienveillance

Pratiquer en toute bienveillance en étant à l’écoute de soi.

Douceur

Je vous accueille dans une bulle de douceur propice au lâcher-prise.

Amour

Cultiver l’amour de soi. Apprendre à s’aimer tel que nous sommes.

professeur de yoga

Bienvenue, je suis Nolwenn

Je suis professeur de yoga et passionnée par le bien-être. Mon souhait est de t’accompagner à te reconnecter à ton corps et à ton souffle, en douceur et en conscience, pour apaiser ton système nerveux, explorer le mouvement et cultiver la présence à soi.

En savoir plus

Aroha – La lettre qui invite à revenir à soi

Un rendez-vous mensuel, intime et poétique, pour te déposer, t’inspirer et te rappeler que tu peux ralentir et revenir à toi.

Merci !

Ton inscription est validée.

Studio en ligne

Aroha

Un lieu pour pratiquer un yoga doux et sensible, pour écouter ton corps, apaiser ton système nerveux, t’ancrer et t’ouvrir à la vie avec tendresse.

EN COURS

Vos jolis témoignages

Le yoga je ne pensais pas que c’était pour moi à la base, mais grâce à Nolwenn j’ai réalisé que c’était pour tout le monde en réalité. Nul besoin d’être souple pour travailler sur son corps, et chacun met l’intensité qu’il souhaite dans sa pratique.
Bref je suis arrivé au studio parce que je voulais faire plaisir à ma compagne au départ, et maintenant j’y viens parce que c’est un vrai plaisir à chaque fois. Merci Nolwenn.
Florian
J’ai pratiqué le yoga dans plusieurs salles à Paris et ce sont de loin les meilleurs cours que j’ai suivis. Nolwenn est très précise dans ses conseils pour atteindre les postures. Elle organise studieusement toutes ses leçons afin de nous amener progressivement vers des postures qui paraissaient impossible. Et ça marche. Je n’ai jamais autant progressé que depuis ces 7 mois où je pratique avec Nolwenn. J’ai retrouvé les muscles que j’avais perdus après une grossesse sans jamais éprouver la moindre douleur. Elle accompagne également sa pratique avec l’apprentissage des préceptes du yoga ce qui nous permet de travailler également sur notre mental. Ses cours sont vraiment très complets et accessibles grâce à sa pédagogie. Nolween est également une personne positive et à l’écoute. Je recommande à tous ses cours.
Anaëlle
Nolwenn est une passionnée, son cours est mené avec professionnalisme, douceur, écoute de soi et application, c’est un moment de pur enchantement !
Véronique
Après un an cours de yoga à Paris, j’avais hâte de continuer à me développer. Objectif atteint puisqu’avec Nolwenn, j’ai progressé en peu de temps aussi bien dans ma pratique que dans ma connaissance de la culture yoga. Le cours de Nolwenn est pour moi un moment important dans ma semaine qui me permet de relâcher les tensions de l’esprit et du corps.
Camille
La rencontre avec Nolwenn fut un miracle : refaire du yoga avec un professeur compétent à l’écoute et qui apporte calme et sérénité et surtout qui souhaite enrichir sa pratique par l’écoute de ses élèves.
Valérie
Vous savez écouter les corps. votre douceur et votre sourire font des cours un moment de détente. J’apprécie aussi la variété des exercices et que les cours soient différents, jamais monotones. Merci.
Sylvaine
Merci pour vos cours et bravo pour votre approche tout à la fois humble et experte !
Yves
Je recommande à tous les cours de yoga de Nolwenn. Les exercices sont diversifiés
Nolwenn est à l’écoute des capacités de chaque personne, très professionnelle. On y passe un moment agréable, pour soi.
Merci Nolwenn !
Myriam

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