Dans une société où l’on nous demande toujours plus, le Yoga nous ramène à l’essentiel, l’importance de prendre soin de soi et de ralentir. Tu n’as pas besoin de plus, tu as déjà toutes les ressources en toi.
Accordes toi le temps de ralentir, d’observer, de ressentir.
Les cours de yoga sont pensés comme une exploration du corps afin de se reconnecter à soi.
Pratiquer en toute bienveillance en étant à l'écoute de soi.
Je vous accueille dans une bulle de douceur propice au lâcher-prise.
Cultiver l'amour de soi. Apprendre à s'aimer tel que nous sommes.
Bienvenue, je suis Nolwenn
Je suis professeur de yoga et passionnée par le bien-être. Mon souhait est de t’accompagner à te reconnecter à ton corps et à ton souffle, en douceur et en conscience, pour apaiser ton système nerveux, explorer le mouvement et cultiver la présence à soi.
Un rendez-vous mensuel, intime et poétique, pour te déposer, t’inspirer et te rappeler que tu peux ralentir et revenir à toi.
