Prochains évènements à venir

Les ateliers de Yin Yoga
" Accueillir les saisons "

Qu'est-ce que le Yin Yoga ?

Le Yin Yoga est une pratique douce pour relâcher le corps. Il s'agit d'une éloge à la lenteur dans nos vies déjà bien rythmées.

Les séances incluent une série de postures (asanas) maintenues dans l'immobilité durant plusieurs minutes afin de stimuler les tissus profonds et les articulations.

Un doux moment pour se reconnecter à sa respiration et créer de l'espace dans son corps, tout en calmant son esprit et en ralentissant véritablement.

09 octobre 2022 - 11 H 00

Atelier de Yin Yoga "Accueillir l 'Automne "

Un atelier pour lâcher-prise afin de permettre à l’énergie Yang de se dissiper et à l’énergie Yin de l’automne de se déployer.

L’arrivée de l’automne vous amène à ralentir et à prendre soin de vous.

Lors de cet atelier, nous viendrons stimuler les méridiens du gros intestin et des poumons. Cette pratique permettra notamment de revenir à l’ “être” plutôt qu’au “faire”.

Accessible à tous.

Prix unique : 15€

18 Décembre 2022 - 11 H 00

Atelier de Yin Yoga "Accueillir l 'Hiver "

Un atelier pour se reposer afin de se ressourcer.

L’arrivée de l’hiver vous amène à prendre le temps pour soi pour ne rien faire.

Lors de cet atelier, nous viendrons stimuler les méridiens de la vessie et des reins. Cette pratique permettra de régénérer votre corps et votre énergie.

Accessible à tous.

Prix unique : 15€

12 mars 2022 - 11 h 00

Atelier de Yin Yoga "Accueillir le Printemps "

Un atelier pour détoxifier le corps et le mental afin de permettre à l’énergie Yang du printemps de se déployer.

L’arrivée du printemps amène avec elle le renouveau, la stimulation de notre énergie vitale afin de se remettre en mouvement.

Lors de cet atelier, nous viendrons stimuler les méridiens du foie et de la vésicule biliaire. Cette pratique permettra de nettoyer le corps, de libérer les émotions négatives bloquées et d’apporter plus de clarté au mental.

Accessible à tous.

Prix unique : 15€

02 juillet 2022 - 11 H 00

Atelier de Yin Yoga "Accueillir l 'Été "

Un atelier pour se remettre en mouvement et laisser stimuler votre feu intérieur.

L’arrivée de l’été amène avec elle l’action, la réalisation de projets, l’accomplissement afin de laisser s’exprimer notre joie de vivre.

Lors de cet atelier, nous viendrons stimuler les méridiens du cœur et de l’intestin grêle. Cette pratique permettra de retrouver de la vitalité.

Accessible à tous.

Prix unique : 15€

Nolwenn Lazzari Yoga

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